みなさんこんにちは。
北海道にもいよいよ冬が近づいてきました。
今月は、多くではありませんがエアマットでの練習でジャンプやスピンの感覚を確認し、

冬に向けて万全の状態を整えました。
回転数を闇雲に上げるのではなく、高回転でもテイクオフや空中でのグラブのスタイ
ルなどを意識して練習しました。

ここからハーフパイプを滑れるまではまだ少し時間がありますが、
筋トレやフリーランなど,置かれた環境下で自分のベストな活動内容を考えて取り組
んでいこうと思います。