こんにちは。山田りのかです。
クルーズジュニアで、海に行ってきました。
そこでsupをさせてもらいました。supは、バランスを取るのにとても難しく、
体幹のトレーニングに適しているなと思いました。
いつものトレーニングとは違う、感じでとても楽しかったです。
これからも応援よろしくお願いします‼︎