みなさんこんにちは。

9月は怪我から復帰して練習を再開しました。

9月13日から17日の5日間、北海道スキー連盟の合宿があり、

山梨県のカムイみさかスキー場で練習をしてきました。

久しぶりの雪上練習でしたが、基礎をしっかりと確認することができ、今後につながる充実した時間を過ごすことができました。

また、2週間に1回のチームクルーズのトレーニングにも怪我の影響なく参加でき、

筋力や持久力のトレーニングをしました。

特に持久力の面で周りのメンバーとの差を感じたので、そこを中心にトレーニングを続けていこうと思います。