長い自粛生活の中、4月はウィンターシーズンに痛めていた部分の回復と柔軟を中心に行い、
その後は苦手なジブのトレーニングや
あまり出来ていなかった体幹強化のトレーニングを頑張っていました。
今回の外出自粛はとても辛かったですが、
この期間で柔軟性と体幹はかなり強化出来たと思います。
これを活かして、6月から再開するエアマット施設の練習では
スピンの回転数とメイク率を上げて行きたいと思います。