大川虎太朗選手の2021年8月レポート


みなさんこんにちは。

8月は今までに引き続きウェイトを中心にトレーニングをしていました。
最近は負荷を上げたり、新しいメニューを増やしてもらったりと、徐々に段階を上げています。

これからも継続的にトレーニングをしていこうと思います。
そして、エアウォークからTシャツやリュックサックなどが届きました。
トレーニングに行く時にTシャツを着てトレーニングをし、
リュックサックは着替えや飲み物を入れたりして使っています。すごく使いやすくてとても助かっています。
9月に入りシーズンも近くなってきたので、ウェイトトレーニングだけでなく、雪上やエアマットでの練習なども増やしていこうと思います。